Ayrıca antioksidan aktiviteleri ve diğer sağlık yararları olan polifenoller veya fenolik bileşikler sağlarlar. Çam fileıstığında bulunan fenolik bileşikler, vücutta bulunan reaktif oksijen türlerinin azaltılmasına ve dolayısıyla kan şekeri kontrolünün iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Ancak, bu hayvan çalışmalarına d
Çam fileıstıkları sadece son derece lezzetli değil, aynı zamanda sağlığa yararlı özellikleri ile doludurlar. Bu fıstıkların hasat edilmesi zaman ve çAlright sabır istediğinden, hali ile buda fiyatına yansıyor.Antep fıstığının tüketimi ile ilgili yapılan araştırmalarda hastalıklardan korunmaya gardenımcı bir besin olar
Sonrasında bonfileyi koyduğunuz kabı bir folyoya sararak bir gün boyunca buzdolabında tutabilirsiniz.Nasıl Hazırlanır? Etleri geniş kapaklı bir kaba alın. Maritime sosunu hazırlamak için ortadan ikiye kestiğiniz sarımsakları, iri doğranmış soğanları kapaklı bir kaba koyun.Bonfile hayvanın sırt ve arka kısmından elde edilen